ベースサプリとしては良いと思います。おすすめ度
★★★★★
【はじめに】
最近良く思うのですが、マルチビタミン系のサプリメントは大体が一日一粒で、手軽さを売りにしていますが…
ビタミンなどは大量に一度で摂ってもすぐ体外に排出されてしまうので、無駄が多いと思います。
その点このサプリメントは一日3粒なので、朝昼晩とムダ無く効率的に栄養素が摂れます。
【良かった点】
・一日3粒
・アミノ酸も摂れる
・容器が使いやすい
・価格が安価
・無着色・無香料・保存料無添加
【悪かった点】
・カルシウムやビタミンCなどの成分が若干少ない
・容器の中の匂いが亜鉛臭い
(飲む時はあまり気になりません)
・容器は使いやすいけどボトルタイプだから持ち運びに不向き
(サプリ携帯ケースで持ち運びしてます)
と、ざっとこんな感じです。
まあ、カルシウムやビタミンの量が少ないと言っても
別途に買ったとしても、この二つはそれ程高いサプリでも無いと思います。
以上の点から、ベースサプリとしては十二分に良い物ですし、
何の異常も無いがとりあえず、健康の為にサプリメントを飲みたいと思っている人には
これほどうってつけのサプリも無いでしょう。
幼い子供に飲ませるものではありませんよおすすめ度
★★★★★
年を重ねたおとなが、食事では摂りきれない栄養を、補完するための錠剤です。まだ細胞が若く、体内の標準栄養成分に優れた小学生くらいのお子さんには食事のバランスで栄養を補うのがセオリーです。子供に サプリメントで栄養を補おうと不精をするのはいかがなものかと思います。最低でも、15歳以上から摂取し、毎日の健康に役立てましょう。
鉄の味
おすすめ度 ★★★☆☆
子供（１１歳）に飲ませたところ粒が少し大きめで口に錠剤がとどまってしまい鉄の味がする！と吐き出してしまいました・・・大人が取る分には問題はありません。
